なぜ辞めたい仕事なのに辞めれないのか
こんにちは、うえしょうです!
突然ですが、
仕事やめたいですか?
僕は辞めたかったです。
同じように思っている
あなたのために辞められない
3つの原因とその対処法を教えます!
僕自身ブラック病院に
勤務しております。
給料は資格者なのに手取り約20万で
月に夜勤が6回、年間休日は90日前後。
基本6連勤、多くて13連勤なのに
経営不振のため昇給はなくなり
ボーナスは下がる一方でした。
悪い環境だとは思っていたんですが
なかなか踏み出せないんですよね…
そんなときにたった3つの原因と
対処法を知るキッカケがありました。
そこから案外すんなりと
辞める決意、報告をし
実際に辞めるための行動をしています。
だから今仕事で悩んでいるあなたも
この記事を見てしっかりと
原因と対処法を学べば
会社を辞めるために行動できたり
今より低ストレスな状態になれます。
もし辞めれたのなら
自分の時間を確保できて
毎日が今より豊かになり
朝からコーヒーを飲みながら
毎日家族とゆっくりだんらんしたり
平日の落ち着いた時間に
いつでもゆったり買い物できる
夜になって「明日も仕事か〜」
なんて思わなくてよくなります。
そんな考え知らなくても
いつでも辞められると思ったあなた
危険です
今行動できていない時点で
一生辞めれなくなってしまうんです。
みんな辞めようと思っても
この原因と対処法を知らないから
後回しにして辞めれない環境を
自ら作ってしまっているのです。
あなたの今の状況で
定年まで働き続けることを
考えるとゾッとしませんか?
毎日残業は当たり前で
帰ると自分の時間はなく
とりあえず寝てまた出社…
30代になると
無駄な仕事が増える役職を付けられて
さらに過労やストレスが増えていきます
不眠症から寝不足になり
身体のあらゆるところに異常をきたす
医療職なので
こういう人はよく見ます。
若くして生活習慣病をわずらい
家族にも迷惑をかけてしまう
今のストレスが将来、
自らの精神病を引き起こし
仕事すらできなくなる可能性もあります。
そうならないためにも
今回の原因と対処法は
何が何でも頭に叩き込んでください。
覚えておいて損はないです。
ブラックではなくても
自分が『しんどい』と思ったらブラックです。
たった3つなので
読み進めてくださいね。
*辞められない3つの原因*
- 人間関係の依存
- 外部刺激との遮断
- 家庭環境での価値観に依存
主にこの3つが原因です。
それぞれ解説します。
・人間関係の依存
この理由がほとんどです。
ブラック企業の特徴として
年功序列な考え方、発言が
よくみられますよね。
中には『パワハラ』にまで
発展する会社もまだまだあります。
『パワハラ』と『依存』という言葉、
何か連想させませんか?
そうです、『DV』で起きる現象と
結構似ているんです。
"厳しく接してくれる行為"
これは無意識にも相手の
自己肯定感を否定する行為です。
自己肯定感が否定されると
『自分って何もできないんだなぁ』と
思い込んでしまい、自信がなくなります。
そこに、いつも怒っている上司が
たまに褒めてくれたり、
美味しいものご馳走してくれたり、
なんか離れづらくなってきませんか?
悪気がない人でも
『DV』と同じ現象が起きています。
そんな中で上司から
大きなプロジェクトを任されたり
役職を与えられたりすると
辞められなくなりますよね。
辞めたいって言いにくくなりますよね。
これが主な依存の原因です。
・外部の環境との遮断
長時間労働や研修会、
福利厚生のイベントなどが
外部の環境との遮断に繋がります。
これら会社が良かれと思って
やっていることかもしれませんが
あなたが今の会社に対して
ただ生活をするためだけで
人生の充実に繋がるものがなければ
僕は強制的に参加する必要は
ないと思っています。
もちろん長時間労働も。
人間は周りの環境に
依存しやすい、群れで生きる
そんな生き物です。
みんなが残って働いてるから…
みんなが参加しているから…
と情けに感じて流されていませんか?
この半強制的にな押し付けが
思考力、判断力を低下さしてます。
そこに先ほどの自己肯定感の否定などで
『依存』に繋がってくるんですよね。
あなたが今の会社で
得たいものが何もなければ
辞めた方が自分のためになるのかと。
・家庭環境での価値観の依存
僕自身も思い込みがありました。
父親に安定した職について
子どものために毎日仕事して
しっかり貯金しろよ!と言われてきました。
僕が給料少なくて
休日バイトしていること
夜勤で寝不足で体調が優れないなど
相談しても父親は
「仕事ってそんなもんだよ」
と言われて納得してたんですよね。
つまりそういった家庭環境で
育った方はそれが当たり前だと
思ってしまいがちなんですよね。
*辞めるために取るべき行動*
原因は以上となりますが
と言ってもすぐには辞められない…
っていう考えが普通だと思います。
そんな方に実際取るべき手段は
たった一つ。
もっといろんな世界の人と
触れ合っていきましょう。
できれば、いつも楽しそうな
ポジティブな人がいいですね。
リアルでいなければ
Twitterで絡んでみましょう。
それだけでも
自分の固定概念を見直す
良いキッカケになります。
結局自分一人では
この状況を打破することは
難しいのです。
ホントは他人のことを
気にする必要なんて
一切ないのですが、
どうしても考えてしまうのが
人間ですからね。
DV女性のことを
一人じゃ結局変えられないのと同じです。
だからこそ
いろんな生き方をしている人
考え方をしている人に触れ合う。
そうすることで
新しい価値観が自分の中に
生まれて選択肢が広がりますよ。
僕のTwitterでも
『生活するためには働くしかない』と
思っている人に向けて
ポジティブで新しい価値観を
学べるような発信を
毎日していますので
よかったらフォローして
ぜひ参考にしてください。
また悩み、相談があれば
無料相談もやっていますので
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自分の価値観を見直す
キッカケになればと思います。
そしてぜひ『行動』に。
あなたの行動力が
未来を変えるかもしれません。
P.S.
最後まで読んでいただき
ありがとうございました🍀
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